强直脊柱炎游泳好吗



得了强直性脊柱炎还可以去游泳吗？您好！强直性脊柱炎患者是可以游泳的。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎患者最适合的全身运动。不过需要您注意的是，游泳时要避免冷水。运动虽好，但不要过度。尤其是强直性脊。

强直脊柱炎游泳好吗

1、做哪些运动能有效缓解强直性脊柱炎？强直性脊柱炎有彻底治愈的可能。强直性脊柱炎也可以通过锻炼来治疗。游泳是最受推荐的运动，可以有效缓解强直性脊柱炎的病情。有些人不用吃药就可以控制强直性脊柱炎的疾病。伸展：平躺在地板垫上，双手和双脚张开，与肩同宽，全身向上拉向手指和脚趾。

2、想要治疗强直性脊柱炎，有什么好的方法吗？很推荐通过游泳的方式进行治疗，因为在水中通过水的浮力作用，人的关节和膝盖是不会受到什么损伤的。在自己可以承担的情况下去游游泳再配合吃药是可以大幅度的改善强直性脊柱炎。再加上有一些人就是因为自己太过劳累而患上了。

3、强直性脊椎炎怎么锻炼。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。 强直性脊椎炎患者进行适当的运动，可以维持其自身的生理曲度，防止出现畸形，因此强直性脊椎炎患者应该。

4、强直性脊柱炎患者 夏天怎么舒服怎么来，不行。然而对强直性脊柱炎患者来说，这些平常的消夏方式却可能对身体造成更大的伤害。专家提醒：夏季强直性脊柱炎患者要注意自己的衣食住行，而且，若能利用季节优势治疗，还能获得事半功倍的治疗效果。 这样吃： 远离加重病情的食物。

5、悦悦你好！请问强直性脊柱炎做什么样的活动呢？您好！对于强直性脊柱炎患者来说：坚持科学的康复功能锻炼，与药物治疗同等重要。在控制关节疼痛的同时，应及时谨慎而循序渐进地行关节活动。急性期让受累关节轻柔地被动活动，以刚出现疼痛为度，每天1~2次，不运动时关节置于。

强直脊柱炎游泳好吗

1、强直性脊柱炎的锻炼怎么做好。石家庄风湿病的专家指出强直性脊柱炎保健运动的几种方式：游泳 定期做治疗性的体育锻炼，游泳是AS病人最好的运动方式，戴上潜水镜和通气管能使颈部明显屈曲畸形的病人做自由泳运动。床上伸展运动 早晨醒来时，采用仰卧。

2、强直性脊柱炎怎样运动才最好。1：急性期：不做运动，可使用护腰：亚急性期：慢慢做最大限度的屈曲和伸长，持续10-20秒，一天两次。慢行期：可适度使用被动关节活动，有他人帮助做关节活动（运动：维持胸廓活动度的运动，如深呼吸，扩胸运动，保持脊柱。

3、强直性脊柱炎的治疗方法有哪些？游泳是强直性脊柱炎病人最好的运动方式，戴上潜水镜和通气管能使颈部明显屈曲畸形的患者做自由泳运动。虽然经常性的身体锻炼和NSAID药物方案成功地治疗了大多数强直性脊柱炎患者，仍有部分患者需要服用缓解病情的抗风湿药物。心。

4、强直性脊柱炎患者冬天能游泳吗，水温多。可以游泳，但是水温一定要适宜，不能出现受寒着凉的情况。