孩子游泳游得背部疼痛正常吗



游泳后背痛为什么。蛙泳要用到背上肌肉，而且用的不少，游多了当然痛了。什么运动不用到肌肉，肌肉不用怎么运动，游泳带来的好处远多于放松肌肉，当然要学会作热身和运动后放松。你后背部不够强悍，就是有氧储存力不太足，很一般的水平，

孩子游泳游得背部疼痛正常吗

1、好久不游泳了，今儿突然一游后背快疼死了！怎么办？明儿还得出去呢如题。在下水时，首先要活动一下。以免在水中抽筋。但运动不要太大。最好做一些有氧操。身体酸痛是必然的。只要经常锻炼就可以了。泡个热水澡好好休息休息就可以了。不用担心。呵呵~o(∩∩)o。

2、好久不游泳了，今儿突然一游后背快疼死了！怎么办？明儿还得出去呢。只是肌肉酸痛，没关系的，按摩半个小时或者继续坚持几次游泳让酸痛的部位活动开就没事了。

3、孩子游泳后出现全身关节疼痛，腰部晨起时僵硬怎么回事。而平时是不需要这么多部位发力的，猛然间持续发力，肌肉和关节就会出现延迟性疼痛，而且会持续一段时间，这不是疾病，适应一段时间就正常了。当然我说的只是普遍情况，家长要是不放心可以到医院看个门诊。

4、游泳后肌肉酸痛咋办？特别是手臂和背部。这是部分肌肉缺乏锻炼所致。由于游泳很耗费体力，会在肌肉中生成乳酸，使人体疲劳酸痛乳酸需要与氧气反应，可以呼吸新鲜空气，含氧量较高的或者吃一些含酸类的水果。这是由于乳酸过多，随着运动时间的增加，乳酸会慢慢的吸收，

5、一个多月的宝宝游完泳会肌肉酸痛吗 - 百度宝宝知道。回病情分析： 这情况游泳后还是有出现肌肉酸痛不适的可能大，建议应该积极选择按摩的情况帮助纠正较好的， 意见建议： 所以建议你的情况合理的安排即可，积极观察孩子精神和食欲的情况是否正常，但是建议应该避免着凉的情况，多喝水。

孩子游泳游得背部疼痛正常吗

1、下午游泳后不知道为什么背部和大腿觉得酸痛，怎样消除这种感觉。那是因为有些过度劳累了，游完泳之后，应该马上用热水冲澡，然后涂上润肤露，用手按摩疼痛的部位，直至发热。

2、我前两天游玩泳 第二天就感觉背部脊椎两侧疼痛，这到底是肌肉拉伤还是。这是受寒引起的，不属于拉伤，也不是缺钙。贴膏药就好了。

3、游泳后肩背颈疼能继续游吗。需要考虑是肌肉疲劳还是韧带或关节的问题。如果是肌肉酸痛之类的，考虑按摩放松，休息后即可。如果是韧带或关节问题，可能是肩周炎，颈椎炎，驼背之类的，平时没有感觉，在游泳这用长时间仰头、仰身的状态下暴露出来。这样问题就。

4、游泳高手帮帮我。我前段时间尝试蝶泳后现在背就特别痛，特别是一弯腰。二：用力不对，导致关节柔韧性低。三：休息不够，导致腰肌损伤过重。一弯就疼，看来过的时间不长，可能是脊椎……脊椎……错位了？要不去医院看看，拍个片子，是什么原因，如果没事的话，就多休息休息。如果你属于这种。