学篮球好还是游泳好



篮球，舞蹈，游泳孩子学哪个比较好？建议学游泳。它的好处主要包括以下几点。健身的作用。游泳是一项比较消耗体力的活动，它能够提高身体的体能，长期游泳可以使自己保持很好的体力。有减肥的作用。游泳，它的体力消耗量比较大，可以消耗我们体内的脂肪，能够。

学篮球好还是游泳好

1、游泳好些还是打篮球好？其实两个运动对身体都有好处，贵在坚持！我个人认为，如果你为了实现某种短期目的（如夏日减肥），运动量大的篮球应该见效更快一些。不过任何运动也都是循序渐进的，无论篮球还是游泳，最好都有伸展等准备活动在先，以免造成。

2、经常打篮球和游泳哪个好中年人。两者具体的特点和优缺点如下：游泳时身体消耗更多的热量，对于减肥的人更合适，同时借助水的浮力，身体的关节不会受到冲击，运动损伤较少，适合大多数人练习。 同时由于场地限制，不易大面积推广，尤其是在中国北方地区。篮球运。

3、游泳好还是打篮球好。如果你的身材很瘦的话，我建议你不要打篮球了，越打越瘦，游泳则不同了，越游越强壮，真的没骗你，我个人亲身体验的，感受很深啊，身材很不错，身体很结实，而且还不容易生病，身体很好，游泳还可以培养一个人的自信心。

4、打篮球和游泳哪个更锻炼身体？按照专家理论，游泳对于人的身体健康的确比打篮球好。但是，打篮球有利于锻炼心理素质和交往能力。游泳往往 是个人的运动，篮球是团体的运动。打篮球的时候，你 需要动脑子，要明白怎么配合，怎么激励队友的信心。等 等一系列。

5、游泳和打篮球 那个好？长高。打篮球比较好。另外我告诉您四个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得一次做完后还。

学篮球好还是游泳好

1、打篮球和游泳哪个适合10岁男孩。如果对两个喜爱程度差不多，只是为了强身健体的话建议游泳，我周围从小游泳的人基本没有矮个子的，游泳相对篮球来说可以更好锻炼全身肌肉，而且不容易受伤，篮球比较激烈，我从小学校队打到大学校队，伤的次数数都数不过来，

2、游泳和打篮球哪个更利于长身高，打篮球和游泳哪个更能长高。学习游泳和学习打篮球都是好的，但是长高的方式并不是只有这两种运动方法，孩子多运动让骨骼受到刺激就可以让自己长高，所以其他的有氧运动对孩子也是有长高的效果的，家长想要让孩子学习运动一定要尊重孩子的选择和想法。游泳。

3、游泳和打蓝球，哪一项对小孩子锻炼最好呀？小孩子还是游泳比较好，锻炼全身肌肉，增强心肌功能 人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。

4、游泳和打篮球 哪个锻炼更好？ 对身体更有好处 ~。如今，学校会教孩子们，要在未来的工作中取得成果就要学会团队协作——这是21世纪里最重要的技巧之一，是我们每个人都要教给孩子的——而一支运动队就是孩子学习团队协作的艺术的最佳场所。二、提升孩子的领导力 试想一下，