比赛用篮球是几号有多重　篮球比赛标准尺寸及重量是多少

篮球作为一项全球流行的运动，其比赛用篮球的尺寸和重量是很多篮球爱好者和初学者关心的问题。本文将详细介绍篮球比赛的标准尺寸及重量，帮助大家更好地了解这项运动。

一、篮球比赛标准尺寸及重量

篮球尺寸

篮球比赛的标准尺寸因年龄和性别而有所不同。以下是不同年龄和性别篮球比赛的标准尺寸：

儿童男子（7-10岁）：直径约63.5厘米（25英寸）

儿童女子（7-10岁）：直径约63.5厘米（25英寸）

少年男子（11-13岁）：直径约68.6厘米（27英寸）

少年女子（11-13岁）：直径约68.6厘米（27英寸）

成年男子：直径约69.85厘米（28英寸）

成年女子：直径约69.85厘米（28英寸）

篮球重量

篮球的重量也会根据年龄和性别有所不同。以下是不同年龄和性别篮球比赛的标准重量：

儿童男子（7-10岁）：重量约410克（14.5盎司）

儿童女子（7-10岁）：重量约410克（14.5盎司）

少年男子（11-13岁）：重量约450克（16盎司）

少年女子（11-13岁）：重量约450克（16盎司）

成年男子：重量约570克（20盎司）

成年女子：重量约460克（16.5盎司）

二、篮球比赛用球的选购技巧

材质选择

篮球的材质有橡胶、皮革等，不同材质的篮球手感、耐磨性等性能不同。橡胶篮球手感较好，适合业余爱好者；皮革篮球耐磨性较好，适合专业比赛。

尺寸选择

根据比赛年龄和性别选择合适的篮球尺寸，以确保比赛公平性。

重量选择

根据年龄和性别选择合适的篮球重量，以保证球员在比赛中能够自如地操控篮球。

三、篮球比赛用球的保养方法

保持球体清洁

比赛结束后，及时用湿布擦拭篮球，以去除汗水、泥土等污渍。

避免阳光直射

长时间将篮球放置在阳光下，会导致篮球材质老化、变形。

避免撞击硬物

避免篮球与硬物发生碰撞，以免损坏球体。

四、篮球比赛用球的玩法攻略

投篮技巧

投篮时，要选择合适的投篮点，保持手臂稳定，用力均匀。

控球技巧

控球时，要熟练掌握球的旋转、拍球等技巧，以便在比赛中更好地掌控篮球。

传球技巧

传球时，要准确判断队友的位置，选择合适的传球方式，提高传球成功率。

篮球比赛用球的尺寸和重量是保证比赛公平性的重要因素。了解篮球比赛标准尺寸及重量，有助于提高篮球爱好者的技能和比赛体验。

相关问答：

比赛用篮球是几号有多重？

答：比赛用篮球的尺寸和重量因年龄和性别而异，具体请参考文章中的表格。

篮球比赛标准尺寸是多少？

答：篮球比赛标准尺寸因年龄和性别而有所不同，具体请参考文章中的表格。

篮球比赛标准重量是多少？

答：篮球比赛标准重量因年龄和性别而异，具体请参考文章中的表格。

如何选购合适的篮球？

答：根据比赛年龄和性别选择合适的篮球尺寸和重量，同时注意材质选择。

如何保养篮球？

答：保持球体清洁，避免阳光直射，避免撞击硬物。

篮球比赛有哪些基本技巧？

答：投篮、控球、传球等技巧。